Chiamata anche osteoartrosi del ginocchio o gonartrosi, la sua prevalenza tra gli adulti di età pari o superiore a 60 anni è stimata intorno al 10% negli uomini e il 13% nelle donne.
Cos’è l’artrosi del ginocchio?
Fino qualche anno fa si riteneva che l’osteoartrosi fosse solamente una patologia caratterizzata da perdita di cartilagine articolare causata dal carico meccanico, ma attualmente è stato evidenziato che è una condizione che colpisce l’articolazione in toto, provocando cambiamenti nella struttura, nel metabolismo e nella funzione di tutti i tessuti.
Quali sono i sintomi?
Il paziente con osteoartrosi, almeno nella fase iniziale, avrà un dolore correlato al carico, che peggiora durante o dopo l’attività e migliora con il riposo (la sintomatologia notturna potrebbe essere presente nelle fasi più avanzate). Tra i sintomi vi sono dolorabilità diffusa (i distretti più colpiti sono femoro-tibiale mediale e femoro-rotuleo), lieve gonfiore, sensazione di instabilità del ginocchio e rigidità mattutina uguale o minore di 30 minuti.
Trattamento
Una gestione ottimale del paziente con osteoartrosi del ginocchio richiede un tipo di approccio multimodale, sviluppato dal fisioterapista in accordo con le preferenze del paziente, in modo da attuare il trattamento più sicuro ed efficace possibile.
La nostra proposta terapeutica sviluppata secondo le linee guida si compone:
- Educazione: costruire un programma personalizzato di informazione, far comprendere al paziente gli obiettivi da raggiungere e gli interventi da attuare a breve e lungo termine;
- Esercizio terapeutico: non sembra esistere un esercizio migliore di altri, è importante promuovere l’attività fisica generale considerando le preferenze del paziente con esercizi di forza, resistenza, aerobici o in acqua;
- Perdita di peso
- Terapia manuale
- Terapia strumentale
- Autotrattamento: è fondamentale che venga consegnato al paziente un regolare regime di esercizi individualizzato da eseguire quotidianamente;
- Utilizzo di ortesi e ausili: possono prevenire la progressione dei cambiamenti degenerativi e migliorano la funzione;